- Mejora la concentración
- Potencia la creatividad
- Consigue llevarte a un estado meditativo
- Mejora la autoestima
- Combate el estrés y la depresión
Zentangle es un método fácil de aprender, relajante y divertido que permite crear preciosos dibujos utilizando unos patrones (Tangles) muy sencillos.
Pero el objetivo principal de Zentangle no es el producto final, si no el proceso, el tiempo que te dedicas a ti y a la atención plena que pones en tus trazos. Zentangle no son clases de dibujo sino una manera de meditar utilizando la creatividad.
Zentangle es una combinación entre meditación y el dibujo y su éxito reside en su filosofía de NO MISTAKES (no existe el error) y que es muy fácil de practicar y no tiene ningún límite de edad.
Este método es popularmente conocido como Yoga para la Mente.
VEN A PROBARLO!!
Sus Creadores
Zentangle nace en Estados Unidos de manos de Maria Thomas y Rick Roberts, un matrimonio entrañable que ha convertido su filosofía de vida en una fórmula magistral que funciona.
